林宇与苏瑶因林宇忙于工作、缺乏陪伴产生裂痕，苏瑶提出暂时分开。同事陈锋因嫉妒，散布林宇的谣言并趁虚追求苏瑶，被林宇撞见引发冲突，林宇绝望提分手。事后林宇戳穿陈锋阴谋，与苏瑶坦诚沟通，两人正视自身问题、相互原谅，最终重归于…

林宇查清陈锋为争项目耍手段的证据，对质时陈锋承认破坏其与苏瑶感情还威胁他。后陈锋在公司楼下持刀行凶，被及时赶到的警察控制。审讯后陈锋悔悟，主动向林宇、苏瑶道歉，获两人谅解。他一改往日作风，积极配合林宇工作，从对手成伙伴，…

苏晴与林薇重建信任后开启职场新程，以大学林薇为失恋苏晴唱跑调《朋友》的闪回，呼应当下夜谈。王总因挚友失散遗憾，设 “老友故事” 项目，内定二人共任副总监。两人企划案获全国推广，夜谈穿插备考、抗霸凌回忆。经多次夜谈与协作，二…

职场闺蜜苏晴与林薇因总监位竞争生隙。林薇指控苏晴篡改自己方案，苏晴放录音反击。林薇嘲讽苏晴与王总 “幽会”，苏晴哭诉爷爷 ICU 治病的困境。苏晴升任后，林薇刻意刁难，后知录音含自己维护苏晴的片段而自责。真相是苏晴找王总为爷爷…

苏晚晴从 2023 年穿越到 2029 年，发现已与陆景琛结婚两年，陷入迷茫。相处中察觉关系异样，沈浩宇又对她热烈追求，让她陷入情感纠葛。在闺蜜周晓冉支持下，她探寻真相，得知曾被沈浩宇蒙蔽、伤害了陆景琛。心怀愧疚的她决心弥补，开启救…

七年前离婚让龙凤胎顾言书与宋舒妍分离。哥哥随父，妹妹随母，母亲去世后她执掌宋氏集团。父亲安排顾言书入职，兄妹初遇未相认。他展才能却遭追求者林泽宇针对，后因南城旧事回忆相认。宋舒妍对父有心结，对兄疏离，林泽宇持续陷害。当订…

程序员林泽言因五年前车祸失忆，生活极规律。新同事乔依依打破平静，她知林泽言咖啡过敏，车祸往事，还提及其未婚妻苏黎的代号，黎明的光，更画出他与苏黎初遇场景。林泽言赴约时，乔依依自称苏黎，却因对莫奈画作冷淡露破绽，终坦白是苏…

顾言书与宋舒妍兄妹相认震动宋氏集团。顾言书接手新能源项目遭林泽宇阻挠，宋舒妍力挺哥哥。父亲顾志明到访，亲情破冰，三人关系渐暖。林泽宇坦白痴恋，宋舒妍婉拒做朋友。兄妹筹划带父亲海边旅行，老房子里，父亲传酱菜秘方，顾言书展厨…